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癫痫病是一种难治性疾病，病发率很高，不但危害脑部健康且会有很多全身性的症状，还会影响患者的心理健康，有很大的危害。而对于癫痫这种难治性疾病来说，最好的方法就是不要患上它。所以我们对于癫痫病的预防知识应该多了解，这样才能够减少癫痫的病发几率，避免受到癫痫的侵害。那么怎么预防癫痫病?

1.避免癫痫的遗传：我们都知道，癫痫是一种会遗传的神经内科疾病，如果父母双方都是癫痫患者，那么下一代患上癫痫的几率比正常人会高出10倍，而癫痫的遗传一般是基因遗传。所以说预防癫痫首先要做到的是避免癫痫的遗传。我们在结婚的时候不宜与有癫痫家族史的人结婚，另外也不宜近亲结婚;女性患者如果有明确的遗传史，也不宜要孩子，做到优生优育，这样才能保证下一代的健康。

2.孕妇要注意孕期保健以及加强对妊娠的监护：很多癫痫是由于先天性因素导致，一般是由于孕妇在孕期不重视保养，导致胎儿出现发育异常引起的。所以为了减少胎儿癫痫的出现，孕妇要注意孕期保健以及加强对妊娠的监护，及时的去做产检以及唐氏筛查，当发现胎儿有癫痫时可以终止妊娠。

3.胎儿生产过程要注意：很多胎儿在生产过程中会因为缺氧、窒息、产伤等原因受到伤害而诱发癫痫。所以对于预计生产过程不顺利孕妇应及早剖腹，避免对胎儿造成不必要的伤害。

4.避免脑损伤：脑损伤引起的癫痫在成年人和婴儿中比较常见，病发率也是非常高的。所以我们需要保护好自己的脑袋，避免出现外伤、同时加强身体的锻炼，提高身体的抵抗力，避免病菌入侵脑部引起脑炎、脑膜炎这些疾病，导致脑损伤，诱发癫痫。

怎样预防癫痫病？上面介绍的是预防癫痫病的常见措施，我们需要牢记这些预防方法，这对于减少癫痫的出现是有非常大的帮助的，另外我们也要注意，虽然做好了预防工作，但也不代表癫痫百分百不会出现在自己的身上，所以当发现自己身体出现癫痫的一些征兆时，一定要及时去医院确诊，如果是癫痫一定要尽早治疗。